الفوائد العديدة لفاكهة الكيوي

<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">فاكهة الكيوي معروفة بشكل رئيسي بتأثيرها المضاد للأكسدة&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">هذه الفاكهة الحمضية تعتبر حليفاً حقيقيا للصحة&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">أصل فاكهة الكيوي من الصين، ثم تم تصديره إلى أوروبا وتكيف جيدا هناك&period; بالصينية نقول عن فاكهة الكيوي يانغ تاو&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">فاكهة الكيوي الموسمية تعتبر عنصرا أساسيا في وجبات الإفطار و الغذاء بالكثير من البلدان، ويحبها الكبار والصغار&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">يمكن لفاكهة الكيوي بالدخول في انتاج الألبان وتنعيم الفواكه، وهذا لاحتوائها كثيرا على الأكتينيدين&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">بعض الناس لا يحتمل حموضة هذه الفاكهة، لكن يمكنهم البحث عن وصفات تقلل من حموضتها لكن يتم الاستفادة من مميزاتها الصحة&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;"><strong>فاكهة الكيوي تقوي الجهاز المناعي<&sol;strong><&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">تحتوي هذه الفاكهة الشتوية على تركيز عالي من الفيتامين ج&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">الفيتامين ج معروف بقدرته على محاربة التعب والشيخوخة، يقوي جسم الإنسان خلال عمليات الدفاع المناعي، كما يعزز طاقتنا لمواجهة فصل الشتاء&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;"><strong>فاكهة الكيوي صديق كل من يريد أن يخسر وزناً<&sol;strong><&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">بالرغم من أن هذه الفاكهة تحتوي على نسبة قليلة جدا من السعرات الحرارية، إلا أن لها قدرة عالية على الإشباع&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">إن كنت تنوي أن تخسر وزناً، عليك باختيار هذه الفاكهة كمرافق لك في رحلتك الصحية&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;"><strong>تقضي على الإمساك<&sol;strong><&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">تعمل هذه الفاكهة جيدا على تسهيل عملية النقل بالأمعاء و القضاء على الإمساك، وذلك بفضل محتواها العالي من الألياف الغذائية&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">كما أنها غنية بالأكتيدين، وهو إنزيم يعزز هضم البروتينات الحيوانية&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;"><strong>تعزز عملية الشفاء<&sol;strong><&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">حسب أبحاث حديثة، الكيوي تساعد على التئام الجروح، وتعتبر أكثر فاعلية من مضادات الميكروبات التقليدية&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;"><strong>سلاح ضد السرطان<&sol;strong><&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">من الأخبار العلمية التي يتداولها العالم هذا العام، دراسة تقول إن الكيوي ممكن أن تصبح مصدرا لعلاج أنواع معينة من السرطان&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">لها دور فعال في منع أكسدة الحمض النووي، والذي يعتبر سببا في ظهور بعض أنواع السرطان&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;"><strong>تمنع فقر الدم<&sol;strong><&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">هل لديك نقص في الحديد؟ الكيوي هي الفاكهة المثالية لمنع فقر الدم أو محاربته نهائيا&period;<&sol;span><br &sol;>&NewLine;<span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">بما أنها غنية بالفيتامين ج، فهي تزيد من امتصاص الحديد في الجسم وتعويض النقص&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 14pt&semi;">إقرء أيضا على موقع الحياة&colon; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;al7iyat&period;com&sol;&percnt;d8&percnt;a3&percnt;d8&percnt;b3&percnt;d9&percnt;86&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;86-&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;84&percnt;d8&percnt;a3&percnt;d8&percnt;b7&percnt;d9&percnt;81&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;84-&percnt;d9&percnt;88&percnt;d9&percnt;86&percnt;d8&percnt;b5&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d8&percnt;a6&percnt;d8&percnt;ad-&percnt;d9&percnt;84&percnt;d9&percnt;84&percnt;d8&percnt;aa&percnt;d8&percnt;b9&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;85&percnt;d9&percnt;84-&percnt;d9&percnt;85&percnt;d8&percnt;b9&percnt;d9&percnt;87&percnt;d8&percnt;a7&sol;">أسنان الأطفال ونصائح للتعامل معها<&sol;a><&sol;span><&sol;p>&NewLine;