كيف تمنع اصفرار الأسنان من القهوة؟

&NewLine;<p>يمكن أن يسبب البوليفينول والعفص والمكونات الأخرى الموجودة في القهوة اصفرار الأسنان وتخترق أعمق إذا تركت دون علاج&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>لذلك ، إذا كنت تتناولها بشكل متكرر ، فأنت بحاجة إلى ابتكار طرق للحفاظ على أسنانك بيضاء قدر الإمكان&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">من هنا ، سأشرح ما يجب عليك فعله لمنع اصفرار الأسنان من القهوة&period;<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">〇 أغسل فمك<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><br>لمنع البقع على أسنانك من القهوة ، قم بزيادة فرص شطف فمك بوعي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>كلما طالت مدة القهوة في الفم ، زاد احتمال اختراق المكونات الموصوفة في البداية للأسنان&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>ومع ذلك ، عن طريق الشطف المعتدل بالماء ، يمكن منع التلوين إلى حد ما&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>إنه نفس المبدأ الذي إذا قمت بشطفه بالماء على الفور ، فسوف يمنع البقع من المغادرة على ملابسك&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>على وجه التحديد ، إذا كنت في موقف يمكنك فيه الغرغرة ، اشطف فمك برفق بالماء بعد كل فنجان قهوة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>أيضا ، عند شرب القهوة في مقهى ، يوصى بالتناوب مع أول مشروب بارد&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">〇 استخدم الفرشاة والمعجون<br>من أجل منع البقع على الأسنان<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p> من القهوة ، من المهم أيضا استخدام الفرشاة قدر الإمكان&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>مع القهوة الساخنة ، يكون الأمر صعبا بعض الشيء ، ولكن إذا كنت تشرب القهوة المثلجة ، فيجب عليك استخدام الفرشاة كلما أمكن ذلك ، حتى في المنزل&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>كما ترون عند وضعه في فمك ، يكون طرف الفرشاة أعمق من أسنانك&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>لذلك ، عن طريق التفريش برفق والغرغرة ، يمكنك منع القهوة من الالتصاق بسطح أسنانك&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">〇 زيادة إنتاج اللعاب<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><br>زيادة كمية اللعاب المنتجة هي أيضا وسيلة لمنع اصفرار الأسنان من القهوة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>اللعاب له تأثير التنظيف الذاتي ، وكلما زاد إفرازك ، زاد تأثير التطهير في فمك&period; اقرأ أيضا <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;al7iyat&period;com&sol;&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;84&percnt;d8&percnt;b4&percnt;d8&percnt;ae&percnt;d8&percnt;b5&percnt;d9&percnt;8a&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d8&percnt;aa&sol;">تعرف على مجموعة من الشخصيات التي غيرت التاريخ<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>من ناحية أخرى ، إذا كان الفم جافا ، فلن يتم ممارسة تأثير التنظيف الذاتي ، وستلتصق بقع القهوة الملونة بسهولة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>لذلك ، إذا كنت تشرب القهوة بعد أو أثناء تناول الطعام ، فكن مدركا للمضغ قدر الإمكان وقم بزيادة كمية اللعاب المنتجة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>وجبة واحدة يمكن أن تنتج ما يكفي من اللعاب عن طريق تناول الطعام لمدة 1 دقيقة ~ 30 ساعة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>بالإضافة إلى ذلك ، نظرا لأن النطق يحرك العضلات حول الفم ويحفز الغدد اللعابية ، فإن شرب القهوة أثناء التحدث مع الأصدقاء فعال أيضا&period;<&sol;p>&NewLine;