اكتشف ما هو الطعام الأكثر إدمانًا في العالم ، وفقًا للعلوم

في كثير من الأحيان تساءلنا عن سبب إدمان بعض أنواع الطعام لدرجة أنها أصبحت الأكثر إدمانًا ، ولا نستطيع التوقف عن تناولها ، أو أننا عندما ندخل متجرًا نشتريها دائمًا. حسنًا ، هذا لأنه ، مثل الأدوية ، هناك أطعمة مصنعة بخصائص حركية دوائية ، بسبب إضافة الدهون والكربوهيدرات التي تحتوي عليها في عملية التصنيع.

 

الطعام الأكثر إدمانًا في العالم

وفقًا لبحث نُشر في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، قام فريق من الباحثين من جامعة ميشيغان بمسح 120 طالبًا باستخدام مقياس Yale Food Addiction Scale (YFAS) ، لتحديد الطعام التي يعتبرونها الأكثر إدمانًا والذي لا يقاوم بالنسبة لهم. 

اقرأ أيضا كيفية مشاركة صور متعددة في منشور على Instagram

كما هو متوقع ، تصدرت أنواع من الطعام الغني بالدهون ونسبة السكر في الدم. لاحظ الأطباء المشاركين في البحث ، أن المشروبات التي تحتوي على تركيزات أعلى من الكحول هي الأكثر إدمانًا من الكحول.

 

ما المقصود بالأكثر إدمانًا في الدراسة؟ 

حسنًا ، عوامل مثل “فقدان السيطرة” في استهلاك بعض الأطعمة ، الاستهلاك المستمر على الرغم من معرفة أنه يمكن أن يضر الجسم ، وعدم القدرة على تقليل الحصص على الرغم من الرغبة في ذلك.

 

تم تقسيم الأشخاص الذين شاركوا في الاستطلاع من أجل التمكن من تقييم مؤشر كتلة الجسم (BMI) وفقًا للجنس. كانت النتيجة أن الجنس لم يكن ذا صلة بالبحث ، وكان الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى قادرين على توفير المزيد من الطعام في خياراتهم الغذائية التي تسبب الإدمان.

 

الشوكولاته كان الطعام المرتبة الأولى في هذه القائمة الأولى، تليها الآيس كريم والبطاطا المقلية. على الرغم من ذلك ، لم يقتنع مؤلفو البحث بنتائج هذا الاختبار الأول ، لذلك قرروا إجراء مسح على 384 شخصًا آخر. تم إعطاء هؤلاء الأشخاص مقياسًا من 1 إلى 7 لتقييم الإدمان على كل طعام. هذا جعل العينة أكبر ويمكن التحقق من النتائج بشكل أفضل. هنا كان الطعام الإدمان الفائز هو البيتزا. 

اقرأ أيضا ماهي المنازل الذكية وماهي معلوماتك عنها؟

الشيء المضحك هو أن قائمة الأطعمة الأكثر إدمانًا تضمنت الصودا وحتى الماء ، لكن القهوة لم تظهر في الخيارات القادمة .

1. بيتزا

بدون شك ، لا تحتاج البيتزا إلى خطاب تغطية ، ولا يمكن لأحد مقاومة شريحة البيتزا في عطلة نهاية الأسبوع.

 

2. الشوكولاتة 

بأسعار معقولة جدًا ، يمكنك شرائها من أي متجر أو سوبر ماركت. إدمان حلو.

 

3. رقائق البطاطس

هذه الرقائق هي أيضًا إدمان قوي بين الناس.

 

4. الكوكيز 

لقد عرفنا ملفات تعريف الارتباط منذ جميع الأعمار ، سواء تلك التي يتم تحضيرها في المنزل أو تلك التي تشتريها في أي متجر.

 

5. آيس كريم

عندما يحل الصيف ، نموت جميعًا لتناول الآيس كريم الذي ينعشنا تمامًا.

 

6. بطاطس المرافقة المثالية. 

كل الأطعمة مع البطاطس ألذ بكثير ، أليس كذلك؟

 

7. برجر

إن تناول قطعة لحم قوية مع شريحة جبن بلا شك يغري أي شخص.

 

8. الرولز

الرولز هي أطباق جانبية كلاسيكية عندما نريد تناول وجبة خفيفة بين الوجبات.

 

9. الفشار 

إذا كنت قد قررت مشاهدة فيلم في العرض الأول أو في المنزل ، فإن الرفقاء المثاليين هم الفشار.