أهمية ممارسة الرياضة أثناء الحمل
مرحلة الحمل هي أيضًا وقت لا ينبغي لنا فيه إهمال أجسامنا ويمكننا الاستمرار في ممارسة الرياضة ، على الرغم من أنها
Read Moreبين حلم وأمل
قسم خاص بالرياضة وكل مايتعلق بها
مرحلة الحمل هي أيضًا وقت لا ينبغي لنا فيه إهمال أجسامنا ويمكننا الاستمرار في ممارسة الرياضة ، على الرغم من أنها
Read Moreاهمية الرياضة وفوائدها للانسان الرياضة من افضل الاشياء المفيدة للانسان ولصحته بشكل عام، تختلف انواع الرياضة واشكلها وانماطها وتختلف ايضا
Read Moreالرياضة فوائدها وأهميتها لمرضى السكر أهمية التمارين الرياضية لمرضى السكر: تعتبر التمارين الرياضية جزء من نمط الحياة الصحية لكل فرد
Read Moreكيفية الحفاظ علي اللياقة البدنية سواء كان مع تقدم العمر او مع قلة التمرينات البدنية فان عضلات الجسم لن تنمو
Read Moreهل تفكر في توجيه أطفالك إلى اليوغا؟ نحن نخبرك بكل فوائد هذه الممارسة القديمة، متى يمكنك البدء ، وما شكل
Read Moreيتم تطبيق مبادئ التدريب على الجميع بالتساوي ولكن إذا كان علينا التحدث عن كيفية تأثير متغيرات التدريب على الرجال والنساء
Read Moreانتهت قمة الجولة الحادية عشر من الدور الإنجليزي الممتاز بين ليفربول صاحب الأرض وبطل أوروبا لهذا العام مع مانشستر سيتي
Read Moreإن فوائد رياضة كرة القدم كثيرة جداً، فهذه الرياضة لا تتميز بكونها الرياضة الأكثر شعبية بالعالم فقط، وإنما بعشرات الميزات
Read Moreيعتبر نادي أرسنال Arsenal واحد من أعرق أندية كرة القدم الإنجليزية وأحد أعرق الأندية في اللعبة الأكثر شعبية وجماهيرية على
Read Moreإختتمت مؤخرا منافسات الجولة الثانية وذلك خلال الإسبوع الماضي من دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين والتي تعتبر المسابقة الأبرز
Read Moreالصحة والنشاط البدني يجب أن نفهم أن أي زيادة في حجم النشاط البدني تعود بالنفع على الصحة ، وأن القيام
Read Moreإختتمت في الأيام الماضية منافسات الجولة الأولى من منافسات دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين من خلال إقامة 8 مباريات:
Read More